아로니아 효능 정리
아로니아는 쌍떡잎 식물 장미목 장미과 식물로 관목과 그열매의 총칭으로 베리뉴의 열매 속에서도 안토시아닌 함량이 가장 높은 종에 속합니다. 아로니아는 단맛과 떫은맛 신맛이 동시에 느껴지는 열매입니다. 바로 수확한 아로니아를 먹을 경우 탄닌성분이 많이 함유되어있어 단맛보다는 떫은 맛이 강하게 느껴집니다. 아로니아는 왕의 열매라 부릴정도로 풍부한 영양성분을 함유하고잇습니다. 블루베리, 라즈베리, 엘더베리 등 같은 베리류 중에서도 안토시아닌이 풍부하게 들어있습니다. 항암효과가 뛰어나며 당뇨병 예방 체중감량, 눈의 피로해소등에 좋습니다. 아로니아의 첫번째 효과는 항상화 효과입닏. 암을 이길수잇는 건강식품입니다. 안토시아닌이라는 성분이 다량으로 들어있어, 암에 좋습니다. 안토시아닌의 함량이 사과의 120배 포도 8..
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2020. 1. 24. 18:36
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